O tym jak niesamowicie czystek wpływa na nasz organizm wiadomo od dawien dawna, ale co to dokładnie jest za wpływ? Co odpowiada za to niebanalne działanie? Czy napar z czystka na prawdę pomoże nam podnieść odporność, oczyścić organizm, a nawet spowolnić rozwój boleriozy czy raka? Dzisiaj weźmiemy "superzioło" pod lupę i przekonamy się co tak na prawdę w sobie kryje.
HISTORIA:
Sięga IV w. p.n.e. jako ceniona roślina lecznicza wykorzystywana np. w ziołolecznictwie. Był popularny w prawie każdym zakątku, używany zarówno przez mnichów, jak i zielarki; przez kapłanów, jak i uczonych.
W roku 1999 czystek został wyróżniony jako roślina roku.
Wzmianki nazywające czystek różnymi innymi mianami można znaleźć w bardzo wielu pismach, m.in. według wielu osób to właśnie on kryje się za mirrą ze Starego Testamentu.
CZYSTEK:
Należy do krzewów z rodzin czystkowatych, gdzie liczy sobie ponad 50 różnych gatunków i odmian mieszanych. Wykazujące niezwykłe właściwości zioło używa się w postaci herbaty lub olejku eterycznego, który nawiasem mówiąc należy do 12 olejków biblijnych.
Pochodzi z południowej Europy, jednak najszybciej spotkamy go w Grecji.
Poniżej w składzie zauważymy zawartość polifenoli, które w dużej mierze zadecydowały i dalej decydują o popularności czystka.
Czystek vs. Zielona herbata:
Jeśli chodzi o działanie, czystek pod wieloma względami wygrywa.
Ma trzykrotnie więcej ilości antyoksydantów od zielonej herbaty, przez co dużo lepiej chroni i pomaga podleczyć przeziębienia, infekcje i grypy, jak również podnieść poziom naszej odporności.
Czystek bije na głowę herbatę również pod względem zawartości polifenoli, które dodatkowo wzmacniają działanie innych zawartych w ziołach składników, jak np. witaminę C, której ilość podobnie przewyższa tą w zielonej herbacie.
Co zatem jest w zielonej herbacie, a nie ma tego w czystku? Otóż czystek nie zawiera teiny, teofilin oraz teobrominy, dzięki czemu każdy spokojnie może po niego sięgać, począwszy od małych dzieci, poprzez osoby chore, aż po osoby w podstarzałym wieku.
Skracając podsumowania, jeśli jesteś przekonany do zielonej herbaty i znasz jej dobroczynny wpływ na zdrowie - pijąc czystek, co najmniej dwukrotnie ów dobroczynny wpływ pomnożysz.
SKŁAD:
- polifenole, antyoksydanty, flawonoidy
- witaminy: C, E,
- olejki eteryczne, garbniki
- fitosterole
KORZYŚCI:
odporność, uroda:
- podniesienie odporności
- zahamowanie wzrostu bakterii i wirusów (nawet wirusa ptasiej grypy)
- leczenie, zapobieganie pojawienia się opryszczki
- działanie przeciwwirusowe, antybakteryjne, antygrzybiczne
- leczenie grypy, przeziębień i infekcji
- pomoc przy chorobach gardła, na kaszel
- zwalczanie stanów zapalnych górnych dróg oddechowych
- pomoc na przewlekłe bóle zatokowe
- pomoc przy alergiach
- leczenie chorób skóry
- hamowanie i zwalczanie drobnoustrojów
- spowolnienie procesów starzenia się
- odmłodzenie i oczyszczenie skóry
- oczyszczenie organizmu z toksyn
- odtrucie organizmu z metali ciężkich
- poprawia perystaltykę jelit
- ochrona żołądka
- ochrona przed chorobami nowotworowymi
- pomoc w leczeniu nowotworów
- zwalczanie drobnoustrojów w jamie ustnej
- pomoc w zachowaniu prawidłowej higieny jamy ustnej
- obrona przed boleriozą - niszczy krętki, które ją wywołują
- pomoc w zahamowaniu rozwoju boleriozy
- ochrona przed kleszczami, komarami i innymi owadami
- pomoc przy prostacie
- przeciwzapalne działanie na stawy
- ochrona wątroby
- zmiana zapachu (neutralizacja przykrej woni potu)
Patrząc na powyższe korzyści nie pozostaje nic innego jak tylko pić! Ja osobiście się przekonałam do czystka, niedawno go zakupiłam tutaj i piłam dzisiaj rano, stąd musiałam się z nim zapoznać bliżej i oczywiście pozwolić poznać go Wam :) Moją pierwszą reakcją było zdziwienie, ponieważ herbata na prawdę bardzo mi zasmakowała, a skoro tak to równie dobrze można i coś dobrego z tego wyciągnąć!
Tylko w jaki sposób się za to zabrać?
JAK PIĆ CZYSTEK ?
Ten napar robimy z suszu, czystek w torebkach raczej na pewno nie będzie miał aż takiej siły działania. Zalewamy wrzątkiem susz w ilości około półtora łyżeczki i pozwalamy aby się zaparzył pod przykryciem. Parzenie powinno trwać około 10 minut. Ja jestem zwolenniczką oddania się działaniu samego w sobie naparu, jednak jak ktoś woli można sobie dodać (oczywiście w małych ilościach) miodu lub naturalnego słodziku.
Ile można pić dziennie?
Tutaj zależnie od potrzeby.
Jeśli chcesz poczuć dobroczynne działania, wiadomo że musisz postarać się o systematyczność. Dziennie można wypijać dwie filiżanki/szklanki naparu z czystka profilaktycznie.
Jeśli jesteśmy chorzy - możemy zwiększyć ilość filiżanek do czterech.
Pierwsze efekty mogą się pojawić dopiero po miesiącu codziennego stosowania.
Choć czystek jest całkowicie bezpieczny, w razie choroby możesz skonsultować się z lekarzem. Jego dobroczynne, korzystne działanie może Ci pomóc w chorobie lub w wymienionych wyżej dolegliwościach, jednak należy pamięć, że jest to suplement diety, a nie lek!
Jak już wypiłam dziś to chyba postaram się codziennie sięgać po to cudo, zobaczymy jak podziała u mnie :)
Pijecie czystek? Znacie? :)
POZDRAWIAM :)
